The Well Praxis
Hvad siger mine klienter?
Anbefalinger
Med 15 års erfaring kan jeg roligt sige, at der har været mange klienter igennem. Alle med forskellige udgangspunkter og mål.
Når man vælger terapeut er det vigtigt, at finde det rette match. Jeg håber derfor du/i ved hjælpe af nedenstånde anbefalinger, kan få et bedre indblik i de samarbejder jeg har haft gennem årene.
Klienter fra værd hinanden
"Allerede efter første samtale begyndte vi at snakke mere, og bedre, sammen – sjovt der ikke skulle mere til."
- Par i slut 20’er/ start 30’erne, sammen i 8 år.
"Igennem terapien er jeg også blevet bedre til at reflektere mere over hvad jeg selv siger og gør, og det har en virkelig god effekt på mig selv, men bestemt også os sammen."
- Mand i partrapi, 30’erne.
"I sær øvelsen om at skrive både søde, men også seriøse, beskeder til hinanden var et hit: og man behøver ikke tale om dem: det kan være nemmere på skrift end face-face, og man bliver lidt mere modig – og de seriøse taler man om, dem kan man ikke lade hænge – men vi har fået et andet sprog til dem."
- Par i 30’erne.
"Terapi er en blessing in disguise – vi har glædet os til samtalerne med Maria!"
- Par i 40’erne.
"Vi er begge blevet bedre til at gøre ting, der gør hinanden glade – og, vi får givet udtryk for egne behov mere. Uden at skændes om dem, men ved at være blevet bedre til at lytte til hinanden."
- Par, 50’erne.
"På en skala fra 1-10 er det en stor 9’er at have haft samler med Maria, og det er sgu nok fordi vi er blevet bedre til at tale sammen😊"
-Par, 30’erne.
"Vi har fået inspiration til at være gode ved hinanden, baseret på at lære egne og hinandens kærlighedssprog. Maria har gjort det super logisk."
- Par, 40’erne.
"Bare det at huske på at skabe gode morgener og værdien af at sige hej har været super dejligt og lavpraktisk – samtalerne med Maria har været en øjenåbner."
- Par, 40’erne.
"Nu bliver vi fyldt op af de gode ting, så der er mindre plads til de ligegyldige, irriterende ting som krummerne på køkkenbordet😊"
- Par, 50’erne.
"Vi giver flere kram og mere anerkendelse i dagligdagen efter terapien, og det har en skøn effekt på vores hverdag."
- Par, start 30’erne.
"Det er fedt at komme tilbage efter et par mdr.; det har fastholdt hvad vi lærte hos Maria og gjort det lettere at huske i dagligdagen."
- Par, 30’erne.
Forløb med organisationer
"Jeg vil hermed gerne sige dig tak for et godt og interessant kursus. Jeg har fået meget ud af at deltage og synes, du er en vældig god formidler, sød, sympatisk og med humoristisk sans. Noget jeg sætter stor pris på."
- Medarbejder, 56 år.
"Jeg vil sige dig tak for et skønt forløb, hvor du har bidraget med din ekspertise og gode måder at forklare teorierne på."
- Mandlig leder, 54 år.
"Jeg vil gerne sige tak for nogle inspirerende timer. Du har en helt særlig evne til at skabe et rum, hvor vi deltagere føler os godt tilpas og kommer med indspil. Udover at du er en meget vidende og levende underviser."
- Mandlig leder, 39 år.
"Det har været en fornøjelse at få undervisning af dig – konkret og ligetil, nemt at omsætte i samarbejdet med andre!"
- Medarbejder, 41 år.
"Maria er så motiverende; kæmpe ros til hende! Både for mig selv og ift. mine kolleger.
Medarbejderforløb."
"Du er et kraftværk – din energi smitter."
- Mandlig leder, 52 år. Coachingforløb.
"Maria er fagligt super dygtig, hjælpsom og imødekommende. Jeg står skarpere på min ledelsesstil efter coaching hos hende."
- Kvindelig leder, 46 år. Ledelsesudvikling.
"Maria er en helt igennem fantastisk psykolog, underviser, og en person der skaber en god stemning."
- Medarbejder, forløb i samarbejdsrelationer.
"Marias skønne, ligefremme og humoristiske væremåde og meget visuelle forklaringer, har jeg helt sikkert har lært meget af."
- Mandlig leder, forløb for ledelsesudvikling.
"Maria er en stjerne, som virkelig formår at sætte ting og tanker i gang ved hendes dejlige og ligefremme facon. Hendes tilgang og undervisning har gjort en kæmpe forskel i min både privat- og arbejdsliv."
- Leder i ledelsesforløb.
"Maria er super dygtig og vedkommende. Alle burde have en Maria."
- Medarbejder i tværfagligt kommunikationsforløb i en virksomhed.
Klienter fra Værd dig selv
"Maria er en eminent og dygtig psykolog, der har givet mig troen tilbage på mig selv og mine evner."
- Klient i terapiforløb, 5 t.
"Maria er fantastisk dygtig og fanger en på det rigtige ben. Hun har bare givet de rigtige værktøjer med i posen."
- Mand 38 år i terapiforløb.
"Et stort klap til Maria for den direkte formidling ift. at stoppe katastrofetanker."
- Kvinde, 57 år, terapiforløb.
"Maria har en fantastisk ”no bullshit” tilgang til tingene :-)"
- Mand, 42 år, terapiforløb.
"Maria er verdens bedste psykolog – og jeg har prøvet en del!"
- Kvinde, terapiforløb, 53 år.
"Maria har været fantastiske og til stor hjælp ift. at tro på mig selv igen: min familie kan mærke jeg har været i forløb hos hende."
- Mand, 47 år.
"Maria gør en kæmpe forskel for det mentale: hun formår at tale så man forstår det OG kan omsætte det til dagligdagen!"
- Kvinde, 44 år, terapiforløb.
"Marias terapiform gør en kæmpe forskel: angst bliver vendt og tanker finder deres rette hylde."
- Kvinde, 6t. terapi.
"Du er Miss Sunshine, der bringer energi og glæde. Din tilgang til tingene giver mening og er let at omsætte i hverdagen."
- Mand, 56 år, terapi, 9t.
”Jeg har haft 5 psykologer før – må jeg komme hos dig igen, hvis jeg får brug for det?”
- Mand, 49 år, terapi, 6t.
"Maria har reddet mit liv – mine depressive tanker er omdannet til konstruktive tanker om mit eget værd."
- Kvinde, 51 år, terapiforløb på 8t.
"Maria er fantastisk god til at hjælpe og motivere: det jeg har lært hos hende, har ændret mit liv."
- Kvinde, 7t. individuelt forløb.
Læs om mine forløb her
Værd dig selv
Dit selvværd og dine vaner er afgørende for din trivsel i livet. Gennem mine 1:1 sessioner hjælper jeg dig til at tage styringen i dit eget liv. Alt i livet er vaner, og du har magten til at vælge, hvilke vaner der skal forme dit liv. Men dette kan kun gøres i praksis, hvis du tror på dit værd.
Værd dig selv 1:1 sessioner tager udgangspunkt i dit selvværd og vaner.
Værd hinanden
Trivsel i dit parforhold, er en afgørende faktor for at leve et meningsfuldt liv. Derfor har jeg etableret "Værd hinanden: The Well Praxis for Par". Kommunikation, nysgerrighed og intimitet er nøgleelementer i, hvordan vi former vores daglige liv og definerer vores vej som par. Jeg tilbyder enkle og effektive metoder til at styrke jeres forhold og skabe sunde vaner, der øger livskvaliteten.
Værd hinanden tager udgangspunkt i sessioner sammen med din partner og mig.
Organisation & Ledelse
Med fokus på "Det attraktive arbejde" har jeg etableret "The Well Praxis for Organisationer". Her tilbyder jeg skræddersyede og effektive strategier til ledere og organisationer. Mine metoder styrker relationer, fremmer sunde vaner og forbedrer kommunikation, samarbejde og effektivitet.
Jeg tilbyder hjælp i mange former: Coaching, supervision og/eller undervisning og foredrag.